Egészségvédelem


biztonsagos etrendkiegeszitoket forgalmazo patika2

gyógyszer-infó

OGYEI logo hiv

EP fizetes

Elérhet minket...

Elerhetosegeink

Szent Margit Web


Elérhetsz minket a Facebookon is!

Homeopátia...

Homeopátiás jótanácsok

Cégadatok

Cegadatok X

Impresszum

keresés

Látogatott oldalak

Oldalletöltések száma: 1977839
csontritk._taplalkozas5.jpgTermészetes védekező-képességünk jelentősen javítható, ha az étrendünkben bőven szerepelnek immunerősítő vitaminok, ásványi anyagok, valamint antioxidánsok.
Immunrendszerünk az egyik legösszetettebb szervrendszerünk, ezért nagyon érzékenyen reagál a külső hatásokra.  Ilyen káros tényezők például a tartós stressz, a légszennyezés, a dohányzás, vagy a túlzott alkoholfogyasztás. A kiegyensúlyozott lelkiállapot, a testmozgás és mindenekelőtt az egészséges táplálkozás erősíti szervezetünk védekezőképességét.
A helytelen vagy hiányos táplálkozás – ami elsősorban a vitaminok, ásványi anyagok hiányát jelenti – gyengíti védekezőképességünket. A tápanyagok elosztásakor ugyanis nem az immunrendszer áll az első helyen. Csak akkor kapja meg adagját, ha az agy, az idegrendszer és más létfontosságú szervek már kellő ellátásban részesültek.

A levegőt szennyező és más méreganyagok a szervezetbe kerülve többek között nemcsak a kártékony szabad gyökök képződését serkentik, hanem a táplálékkal bevitt ásványi sók és vitaminok hatását is csökkentik. Ezért fontos az immunerősítés.

A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: nestlé

Keress minket a Facebookon!

 
© Szent Margit Patika - 2007     Adatkezelési tájékoztató   |   Jognyilatkozat   |   Oldaltérkép
A honlap oldalain található gyógyszerrel kapcsolatos információk betegség esetén nem helyettesíthetik a szakember megkeresésének szükségességét.
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót és kérdezze meg gyógyszerészét!